Post Breussa – kontrola ciśnienia krwi

Jak kontrolować i wspierać pracę serca podczas przeprowadzania postu Breussa.

Ostatnia aktualizacja: 25.01.2019, Alicja (Primanatura)

Breuss zwracał szczególną uwagę  na wsparcie układu naczyniowego, a szczególnie mięśnia sercowego w czasie przeprowadzania postu.

Aby wzmocnić serce zalecał swoim pacjentom przyjmować codziennie 20-40 kropli kropli z głogu (Crataegus oxyacantha), przy czym ilośc kropli zależy od masy ciała. Dodatkowo 3 x dziennie polecał zażyć łyżeczkę drożdży (uwaga ode mnie: drożdże powinny być liofilizowane, można stosować dostępne w aptekach tabletki z drożdży piwnych). Drożdże są doskonałym źródłem witamin z grupy B, które stoją na straży spokojnej pracy układu nerwowego, co – jak wiemy – ma bezpośrednie przełożenie na zdrowie układu naczyniowego.

Osoby stosujące post Breussa, zgodnie z jego zaleceniami, powinny codziennie kontrolować ciśnienie krwi.

W przypadku wysokiego ciśnienia należy pić herbatę z zioła:

  • Achillea millefolium (krwawnik pospolity)

Parzyć je zgodnie z przepisem na opakowaniu. Porcja na dzień: 1/2 do 1 szklanki.

Warto pamiętać, że pomocne w leczeniu nadciśnienia są także:

  • czosnek
  • jemiola pospolita (uwaga ode mnie: jemiołę zalewamy zimną wodą na noc i pijemy rano po delikatnym podgrzaniu).

Przy wysokim ciśnieniu należy unikać:

  • kawy
  • alkoholu (szczególnie czerwonego wina)
  • herbaty rumiankowej
  • wieprzowiny
  • selera

W przypadku niskiego ciśnienia Breuss zalecał najpierw przyjrzec się swoim paznokciom u palców lewej reki, a następnie postąpić wg poniższych wskazówek:

  1. gdy brak wyraźnego półksiężyca na kciuku:
    • 30-40kropli waleriany (Valeriana officinalis) 3 do 4 razy dziennie od godziny 15:00
  2. gdy brak wyraźnego półksiężyca na pozostałych palcach:
    • 20-30 kropli z głogu (Crataegus oxyacantha) 3 razy dziennie przed posiłkiem
  3. gdy brak wyraźnego półksiężyca na kciuku i pozostałych palcach:
    • 1 szklanka soku z selera z samego rana, pita powoli łykami
    • 20-30 kropli kropli glogowych (Crataegus oxyacantha) 3 razy dziennie przed posiłkiem oraz
    • 30-40kropli waleriany (Valeriana officinalis) 3 do 4 razy dziennie od godziny 15:00

Możliwość komentowania została wyłączona.