Piszę o diecie dr Budwig i innych sposobach na życie bez raka, zawału, cukrzycy, Alzheimera, depresji i innych zmor współczesnego człowieka. Bo warto wiedzieć, jak żyć długo i szczęśliwie.
-
Obiad w diecie dr Budwig składa się z 3 obowiązkowych dań: surowej sałatki, dania ciepłego i deseru. W tym wpisie zebrałam najważniejsze informacje, które musisz znać, by przyrządzić obiad 100% zgodnie z zasadami diety dr Budwig. Poznasz składniki każdego dania…
-
Dieta dr Budwig – na początek – uporządkowane info, ważne dla wszystkich stosujących – tego wpisu nie można pominąć
Szukasz szczegółowych, uporządkowanych informacji o diecie dr Budwig, bo zamierzasz ją rozpocząć? Dobrze trafiłeś. Ten post jest jednak nie tylko dla początkujących. Nawet, jeśli już od dawna stosujesz dietę dr Budwig i myślisz, że robisz to dobrze, koniecznie przeczytaj ten…
-
Dieta dr Budwig – po co chorym potrzebne jest słońce
Dieta dr Budwig została opracowana dla osób bardzo ciężko chorych. Aby wygrać z rakiem farmaceutka dr Budwig sięgnęła po najsilniejsze środki antychorobowe: najzdrowszą dietę i najzdrowszy styl życia. Wdrażane razem potrafią czynić cuda, dlatego codzienne korzystanie ze słońca – także…
-
Brak witaminy D3 zabija bardziej niż COVID
Przeczytaj: Pandemia niedoborów wit. D3 uśmierciła więcej ofiar niż Covid-19 Dieta dr Budwig – po co chorym potrzebne jest słońce Wakacje z witaminą D ? gdzie i jak długo wylegiwać się na słońcu
-
Jak przyspieszyć gotowanie fasoli i innych strączków
Najnowsze badania pokazują, że rośliny strączkowe (fasole, soczewice, groch itp.) podnoszą efekty zdrowotne diet, dlatego powinny się znaleźć na talerzu każdego chorego. W odróżnieniu od innych warzyw, nasiona strączków potrzebują znacznie dłuższego czasu gotowania, co zniechęca. Czas gotowania nasion strączkowych…
-
Dieta dr Budwig – 7 prostych zasad zdrowego gotowania warzyw
Wszystkie zasady diety dr Budwig prowadzą do jednego celu: jedzenia, które zgodnie z Hipokratesowym wezwaniem, powinno być jak lekarstwo. Aby tak było, trzeba wiedzieć, w jaki sposób gotować. W tym artykule zebrałam najważniejsze zasady gotowania warzyw. Zasady, dzięki którym ugotowane…
-
Miód w diecie dr Budwig – słodycz, która wydłuża życie
Naturalny miód jest w diecie dr Budwig jedynym (oprócz soków) dozwolonym słodzikiem. Można nim słodzić herbaty, desery, sałatki, a nawet wytrawne wino. Właściwie bez limitu i bez przeciwskazań. Bo naturalny miód nie jest tylko źródłem słodyczy. Jest jednym z najzdrowszych…
-
Ważne uwagi o tłuszczach zakazanych w diecie dr Budwig
W tym wpisie wyjaśniam, dlaczego w diecie dr Budwig nie wystarczy jeść oleju lnianego, czyli dlaczego trzeba przestrzegać zakazu niejedzenia innych tłuszczów. Nawet tych, które uznawane są powszechnie za zdrowe, jak tłuszcz z jaj, czy – skądinąd zdrowych olejów, np.…
