Archiwa tagu: UVB

Wakacje z witaminą D – gdzie i jak długo wylegiwać się na słońcu

Do wakacji w tropikach najlepiej przygotowani są ci, którzy przez cały rok korzystali ze słońca. Dlaczego? Bo odpowiednia ilość witaminy D we krwi jest wiązana m.in. z mniejszym ryzykiem poparzenia słonecznego. Czy wiesz, ile minut na słońcu potrzebujesz, by wytworzyć odpowiednią … Czytaj dalej

Opublikowano Otyłość i nadwaga, TO może pomóc, Zdrowa aktywność fizyczna i środowisko, Zdrowe ubranie i kosmetyki | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Skomentuj